|
Планы на ужин🤤 А запчасти - в планах на будущий обед😁 В магазах - как и обещали - в этом году изобилие лососевых с очень демократичным ценником. Я прям отъедаюсь от души😍
|
1125 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 70,01g | Carbh: 114,17g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Cena: Eattery Салат из Моркови с Чесноком, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Ehrmann Пудинг. más...
|
|
2754 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
1 a 20 de 26
 Comentarios
12 feb. 24 por el miembro: 3volk
|
а кто обещал ? не заметила снижение цен
12 feb. 24 por el miembro: Koteyna
|
я тоже не заметила снижение цен на рыбу
12 feb. 24 por el miembro: Настя Галюкова
|
12 feb. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
Koteyna. В новостях объявляли не раз о рекордном улове лосося. Ну и снижение цен в связи с этим) Горбуша в магазинах по 260-360 р, форель радужная 460 р. Это очень доступная цена в Москве.
12 feb. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
Настя Галюкова. Снижение цен на горбушу и форель радужную) Я не писала обо всём ассортименте 🤗. Я неделю назад в Верном купила горбушу по 270 р,жирная такая, в смысле - толстая, тушка без головы по 1 кг примерно. Затарила морозилку😁 Сегодня там горбуша по 370,но я дождусь акции и ещё куплю!
12 feb. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
красивая рыбка)) а как готовишь ? привет
12 feb. 24 por el miembro: KetAnna_Friendly
|
KetAnna_Friendly. 👋 Запекаю в духовке на пергаменте в открытом виде. Чуть соль-перец, поливаю по чайной ложке на порцию соевым соусом и ломтик лимона сверху, 15-20 мин при t 200° - от толщины куска зависит. Ориентируюсь на лимон - прижарился, значит готово😁
12 feb. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
Не ждите акций, она же окисляется
13 feb. 24 por el miembro: aol3
|
13 feb. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
13 feb. 24 por el miembro: aol3
|
aol3. Посмотрела, гобуша хранится 6-7 месяцев при -20°. Я на такие сроки не запасаюсь
13 feb. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
Основная проблема с нашей рыбой - логистика. Поэтому рыба и недешевая. А у нас стандарты такие, что ни в чем нельзя быть уверенным. На всем ли протяжении пути была нужная температура. В магазинах довольно часто можно видеть, что палеты с разными продуктами стоят абы как, включая те что должны быть в холодильнике - стоят в тепле торгового зала. Рыбу размороженную продают под видом охлажденной. В общем, ждать акций точно смысла нет. Но конечно каждый выбирает сам.
13 feb. 24 por el miembro: aol3
|
aol3. Я понимаю о чем вы) Есть нюанс, в силу профессионального образования умею отличать продукты свежие от освеженных, глубокой заморозки от перезамороженных в n-ный раз и никогда не покупаю кулинарию и готовый фарш. Сама умею из тухлой курицы приготовить вкуснейшего цыпленка табака🤣
Сеть Верный имеет прямые поставки от партнёров, акция на рыбу это когда очередной эшелон приехал на рц, а не когда рыба залежалась. И товары от партнеров в сети продают в первую очередь, без задержек. Прошу поверить мне на слово, так и есть
13 feb. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
13 feb. 24 por el miembro: aol3
|
13 feb. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
Крепитесь дорогая, вам здоровья и мужу
13 feb. 24 por el miembro: aol3
|
aol3. Мне неловко до краски🤦🏻♀️что недодала информацию и тем самым ввела в заблужнение. Ради бога извините! И огромное спасибо❤️ Всё уже завершилось,всё уже прошло и почти уже не больно.
Совсем не люблю привлекать к себе внимание этой темой. Но как слышу умные советы про холестерин и статины, аж током прошивает😆
13 feb. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
А, муж выздоровел? Ну замечательно. Статины не страшны, особенно если назначены. Бляшки в конечностях ловят
13 feb. 24 por el miembro: aol3
|
aol3. Нет, я вдова. Не смущайтесь, это просто жизнь... Знаете, как говорят врачи - не бывает просто инсульта, бывает первый инсульт ну и так далее. Процесс отмирания клеток мозга потом продолжается до логического завершения. Я очень глубоко в теме, несколько лет копала, консультировалась, изучала опыт коллег по ситуации и разработки медицины. Нет профилактики.
13 feb. 24 por el miembro: Oksana_jenuary
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksana_jenuary
|