Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2718 kcal
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Grasa: 171,37g | Prot: 155,42g | Carbh: 117,58g.
Desayuno: Rinderhackfleisch, Milram Sahne Quark 40%, Weißkohl, Orangen, Ei. Almuerzo: Lidl Beef Jerky Sweet Chili. Cena: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Lidl Rinderhackfleisch, Rapsöl, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, K-Classic Rote Kidney Bohnen, Freshona Feine Junge Brechbohnen, Freshona Sonnenmais, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Lidl Nuts Royal, Belbake Schokotröpfchen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Alpro High Protein Vanille . más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pegah1981
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