Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 102,68g | Prot: 88,20g | Carbh: 27,52g.
Almuerzo: RichesMonts Fromage à Raclette, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf, Graines de Sésame Entières Séchées, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Vahiné Amande en Poudre, Auchan Fromage de Chèvre , Casino Comté. Cena: Monoprix Beurre Doux, Choux de Bruxelles, Charal Steak Haché 15%, Bresse Bleu Bresse Bleu, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Graines de Sésame Entières Séchées, Oeuf. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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