Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 112,44g | Prot: 92,07g | Carbh: 78,14g.
Desayuno: Kronenbrot Eiweißbrot, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Kinder Maxi King. Almuerzo: Ja! Ei-Bacon, REWE Wiener Würstchen, Gelbe Paprika, Lauchzwiebeln, Rote Zwiebeln, Meggle Feine Butter, Ei. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Amamantar - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angeliquehes
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