|
selam. ben kilo almışım ... giydiğim eşofman sıktı soracak olursanız 4 gündür her gece pasta pilav fln tüketiyorum.
|
1097 kcal
|
Grasa: 44,73g | Prot: 122,80g | Carbh: 48,47g.
Desayuno: Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Karabiber, Kimyon, Tatlı Kırmızı Biber, Toz Biber, Tuz, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Basmati Pilav. Cena: Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Big Joy Thermonator L-Carnitine, West Protein Tozu. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilaydasenash
|