Günlük şeker ortalamam 32g'dan 30g'a düştü 🎉🎉💪🌟🌟
|
1548 kcal
|
Grasa: 51,40g | Prot: 64,43g | Carbh: 206,55g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Berrak Kapari Turşusu, Künefe, Lahmacun. más...
|
|
|
Peso Histórico de kirmizi_elmali_kiz
|