Diario de guille.avendano, 11 feb. 24

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Mañana de domingo hecha

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2024:

2164 kcal

Grasa: 82,89g | Prot: 181,29g | Carbh: 166,32g. Almuerzo: Palta, Pan Blanco, Paladini Jamón Cocido, Dia Lomitos de Atún en Aceite y Agua. Cena: La Campagnola Lomo de Atún en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, Huevo, Entraña. más...

2554 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Si no llegue a cumplir los 5 días en la semana sii, aparte hay una linda onda en el gym los domingos

11 feb. 24 por el miembro: guille.avendano

perro consulta, sirven los quemadores de grasa?

14 feb. 24 por el miembro: ezeaiki

Hola eze, no tienen evidencia científica que los respalde, así que sería tirar la plata básicamente. Aparte he visto que traen varios efectos nocivos para la salud.

14 feb. 24 por el miembro: guille.avendano

holaa, cpmp estas?

14 feb. 24 por el miembro: theluckyoneee

Bien?

14 feb. 24 por el miembro: guille.avendano

quemador natural café.

14 feb. 24 por el miembro: lautgonzalez

De hecho unas 3 tazas diarias estimulan la lipolisis, así que si podría considerarse un poco.

15 feb. 24 por el miembro: guille.avendano

los quemadores sirven si los tomas apenas vas al gimnasio .si no no.

16 feb. 24 por el miembro: carosass

Los quemadores NO sirven

16 feb. 24 por el miembro: guille.avendano


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