|
Продолжаются эксперименты с клетчаткой. Коржи из сибирской клетчатки « Витаминная поляна» с шоколадными дропсами, крем из рикотты и отвешенного обезжиренного творога, общая калорийность 98 ккал☺️. Люблю такие легкие и полезные тортики.
|
1450 kcal
|
Grasa: 60,48g | Prot: 91,49g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Fit&Sweet Торт, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Русский продукт Геркулес Детский. Almuerzo: Меридиан Морская Капуста Салат Диетический с Крабовыми Палочками. Cena: Санта Бремор Мясо Креветки в Заливке, Mae Ploy Thai Style Salad Dressing , ВкусВилл Руккола, Помидоры, Пятерочка Лук Красный, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Zero Сироп Черешня, Бифиссимо Мороженое Клубничное, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Можно? Нужно! Шарлотка, Fit&Sweet Торт. más...
|
|
21 a 40 de 42
 Comentarios
11 feb. 24 por el miembro: Шуламит-Яэль Гирш
|
11 feb. 24 por el miembro: Эгни
|
спасибо за рецепты. в копилку
11 feb. 24 por el miembro: tatiana0891
|
11 feb. 24 por el miembro: AS1961
|
Натали, благодарю за Ваш труд ❤. Вы белки покупаете отдельно? Если да, то где?
11 feb. 24 por el miembro: Рина-Ксения
|
всем добрый день, с чего начать диету
11 feb. 24 por el miembro: perminovae25
|
11 feb. 24 por el miembro: perminovae25
|
11 feb. 24 por el miembro: миира
|
Рина-ксения, спасибо Вам! Белки пастеризованные покупаю во Вкусвилле в упаковках по 0,5 кг или в Перекрестке в бутылочках по 330 гр. не всегда, правда, бывают, поэтому беру сразу много. А поскольку срок хранения не очень большой, в морозилку. Когда надо, заранее достаю и все отлично.
11 feb. 24 por el miembro: Natali110464
|
Девочки, рано говорить спасибо, вы попробуйте сначала 🤗!
11 feb. 24 por el miembro: Natali110464
|
Здравствуйте? А есть рецепт этого десерта?
11 feb. 24 por el miembro: succ33d
|
Очень круто!!! Я тоже такие рецепты люблю ) Спасибо !!
11 feb. 24 por el miembro: maria7002806
|
12 feb. 24 por el miembro: vssesvyazano
|
12 feb. 24 por el miembro: Saida.ars
|
12 feb. 24 por el miembro: njn2008
|
Да, мы с мужем закончили МГУ🙂
12 feb. 24 por el miembro: Natali110464
|
Супер! Какой отличный тортик👍🏻
12 feb. 24 por el miembro: smgrimma
|
Kotbryno, какой вы душный😖 человек поделился рецептом, а вы до калорий докапались, зачем ей что то придумывать? Сыр не может иметь такую калорийность? С чего это вдруг? Я наверное сейчас вас удивлю, но даже обычный сыр бывает легкий и вместо 300-400кк в нем всего +-230кк, а почему тогда рикотта не может иметь меньшую калорийность? Или все пользуются одинаковыми продуктами и других нет в продаже?😁 и кстати 60 кк это уже молоко 3,2%
Natali, чудесный рецепт, спасибо 🌸
12 feb. 24 por el miembro: Ирча86
|
ирча86. потому что мы всё тут любим вводить себя в заблуждение и других туда же.и торты у нас чуть калорийней морковки, и шоколад у нас низкокалорийный. я не удивлюсь сыру даже в 140 ккал. но ни как не меньше 90 ккал. может я ещё Америку для вас открою но при выпекании вес продукта уменьшается а калорийность растёт. сколько раз уже видел эти рецепты. да и продукты попадаются в магазине с заявленной калорийностью менее чем это возможно😂
12 feb. 24 por el miembro: kotbryno
|
Я считаю калорийность, взвешивая готовый и остывший продукт. А калорийность на упаковках не я рисую.
12 feb. 24 por el miembro: Natali110464
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali110464
|