Diario de dmitry.s.spiridonov, 11 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2024:
1540 kcal Grasa: 70,08g | Prot: 116,08g | Carbh: 116,06g.   Desayuno: Аладушкин Кекс Творожный, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Биточки по-Албански, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Капучино, Смешанные Орехи. Almuerzo: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Cena: Ашан Биточки по-Албански, Атаг Конфеты Мама Женя, Гречка Отварная, Салат Витаминный, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.