Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 85,31g | Prot: 100,20g | Carbh: 109,35g.
Desayuno: Queijo Coalho, Misto Quente, Café com Leite e Açúcar, Escondidinho de Carne Seca, Charque, Caseiro Suco Verde Limão Beterraba Cenoura e Couve. Almuerzo: Sopa de Feijão. Cena: Natto Linguiça de Frango com Pimenta Biquinho, Salame, Azeitonas Verdes, Regina Queijo do Reino, Queijo Camembert, Queijo Gorgonzola, Vinho Rosé, Pérgola Vinho Tinto Suave. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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