Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 75,81g | Prot: 166,82g | Carbh: 167,71g.
Desayuno: Fazer Choco Domino Pätkis, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Kahvi, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. Almuerzo: Vita D'or Auringonkukkaöljy, My Best Veggie Bio Tofu Smoked, Kahvi, Café Picnic Salaattipohja, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. Cena: Biona Organic Peanut Butter Smooth, Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kaurahiutale. Pasa Bocas / Otros: Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kaurahiutale, Biona Organic Peanut Butter Smooth, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Biona Organic Peanut Butter Smooth. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|