Diario de Kati Kunze, 08 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2015
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 54,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2015:
1563 kcal Grasa: 59,49g | Prot: 95,87g | Carbh: 153,51g.   Desayuno: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Dr.Ritter Bio Eiweiß Konzentrat 85, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Wasa Rustikal. Cena: Activia Creme-Genuss Pfirsich, Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Filinchen Knusperbrot Vollkorn, Vielleicht Pfefferbeißer mit Reis. Pasa Bocas / Otros: Canderel Stevia, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß (1 Disc), Canderel Stevia, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß (1 Disc), Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß (1 Disc), Canderel Stevia. más...
1676 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 9 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
peso estable

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