Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 63,58g | Prot: 43,33g | Carbh: 47,35g.
Desayuno: Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб с Цельным Зерном, Яичный Омлет, Свекла Вареная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Almuerzo: Свинина Отварная, Шампиньоны Жареные, Соевый Соус, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Cena: Русский Хлеб Батон Ароматный, Сливочное Масло, Русский Хлеб Батон Ароматный. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|