Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2555 kcal
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Grasa: 132,79g | Prot: 109,89g | Carbh: 225,63g.
Desayuno: Hacendado Almendra Natural, Arla Queso Cottage Protein, IFA Eliges Pan de Molde Cereales y Semillas, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Pechuga de Pavo Bien Star, Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo Frito sin Grasa, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. Almuerzo: Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Mandarina. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @manuel_escoda
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