Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2193 kcal
|
Grasa: 68,23g | Prot: 114,41g | Carbh: 267,91g.
Desayuno: Oeuf, Carrefour Blanc de Poulet, Carrefour Margarine Tartine et Cuisson, Pain micro onde. Almuerzo: Carrefour Margarine Tartine et Cuisson, Markal Lentilles Corail Cuites, Riz Basmati (Cuit), Pain micro onde, L'étal du Boucher Faux Filet. Cena: Markal Lentilles Corail Cuites, Carrefour Mélange de Légumes Pour Soupe, Pain micro onde, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Eco + Sardines à l'huile de Tournesol, Carrefour Huile de Tournesol. Pasa Bocas / Otros: Pain micro onde, Carrefour Margarine Tartine et Cuisson, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Sucre. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pierre59-62
|