Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3183 kcal
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Grasa: 71,97g | Prot: 159,66g | Carbh: 455,58g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Eurospin Mandorle Sgusciate, Kellogg's Rice Krispies. Almuerzo: Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Panino all'olio, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Eurospin Mandorle Sgusciate, Loving Gocce di Cioccolato, Kellogg's Rice Krispies, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Kellogg's Rice Krispies, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Mars Mars Hiprotein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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