Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 56,73g | Prot: 83,81g | Carbh: 136,44g.
Desayuno: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной. Almuerzo: Fitness Formula Whey Fit Protein, Банан, Alpro Soya Banana. Cena: Перекресток Шаверма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fandartika
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