Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 57,26g | Prot: 137,17g | Carbh: 165,58g.
Desayuno: Самокат Напиток Миндальный, Aplab Миндальная Паста, Магнит Банан, Тунец, Яйцо Куриное, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Геркулес Геркулес Традиционный , Galbani Ricotta Cremosa. Almuerzo: Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Aplab Миндальная Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Cena: Bite Миндальное Молоко, Молоково Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Самокат Напиток Миндальный, Hortex Клубника Замороженная, Tree Of Life Изолят . Pasa Bocas / Otros: Грузинские Каникулы Картофель на Углях, Джон Джоли Дорадо на Пару . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|