Diario de niklesa, 09 feb. 24

Обед на 350 Ка
Котлета из индейки 110 гр.
Шампиньоны тушёные 100 гр.
Салат (пекинская капуста, морковь, ккнжут, укроп, лук, петрушка)

---

902 kcal

Grasa: 39,41g | Prot: 70,38g | Carbh: 68,14g.   Desayuno: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Жареное Яйцо, Минтай Жареный, Сливочное Масло, Чиабатта. Almuerzo: Зеленый Лук, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Шампиньоны Жареные, Котлета Куриная, Пекинская Капуста, Морковь. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Atech Nutrition Casein Protein. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Чай, Сахар, Тыква. más...