Diario de Orphie07, 07 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2015
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2015:
1634 kcal Grasa: 48,00g | Prot: 64,39g | Carbh: 164,01g.   Desayuno: Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Truite Fumée, Pain aux Céréales. Almuerzo: Kaki, Vin Riesling, Lentilles corail, crevettes coco.. Cena: Cookies ligt chocolat praliné, Vin Rosé, Le Vieux Pané Vieux Pané, Vin Riesling. Pasa Bocas / Otros: Tisane, Lipton Thé Vert Menthe, Cookies Nougatine et Pépites de Chocolat. más...
2298 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
En manque de sucré, de cookies, envie de tester mon four (tout nouveau)...., angoissée de reprendre lundi, pas prête, encore mal, un peu de rosé pour oublier (!!!!) bref, demain je ne me pèserai pas et je ferai un peu de sport ;)  
07 nov. 15 por el miembro: Orphie07

     
 

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