Diario de Jml_rl, 09 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
86 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2024:
1067 kcal Grasa: 36,11g | Prot: 48,75g | Carbh: 139,07g.   Desayuno: Caseiro Suco Verde Limão Beterraba Cenoura e Couve, Polilac A2 Queijo Coalho A2, Plus Vita Pão de Forma Original, Coxinha. Almuerzo: Feijoada. Pasa Bocas / Otros: Los Paleteros Picolé de Morango Recheado com Leite Condensado. más...
1809 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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