Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 73,54g | Prot: 130,85g | Carbh: 167,75g.
Desayuno: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Biedronka Seler Naciowy, Pasłęk Ser Mozzarella, Smaczne Wędliny Schab Wędzony na Wiśniowo, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Mlekovita Masło Polskie, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Arla Protein Salted Caramel BCAA Pudding, Chef Select Hummus Klasyczny, Biedronka Seler Naciowy, Primadonna Oliwa z Oliwek, Помидоры, Lidl Mix Sałat z Roszponką, Огурец (с Кожурой), Targ Rybny Lidla Łosoś Pacyficzny Gorbusza , Kupiec Kasza Kuskus. Cena: Банан, Piątnica Serek Wiejski Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Ania 1990 Ciasteczka Owsiane Babci Ani, Sante Niezłe Ciacho, Pilos Mazdamer Aromatyczny, Smaczne Wędliny Schab Wędzony na Wiśniowo, Oskroba Tost Maślany, Robico Kefir 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eternal_Vitae
|