Diario de nastia_astya, 09 feb. 24

Между фотографиями разница около 5 лет и 15 килограмм🙈Ракурс подобран хорошо,по этому не присматриваясь такой привес и не особо заметен)В этом году решаю 10000 раз взять себя в руки и к лету привести себя в порядок⚡️5 февраля начало моего пути!

---

1748 kcal

Grasa: 85,64g | Prot: 79,49g | Carbh: 169,49g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Котлета Домашняя. Cena: Помело, Снежок Снежок 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Три Орешка Арахис со Вкусом Холодца и Хрена. más...