Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 58,02g | Prot: 143,37g | Carbh: 153,47g.
Desayuno: Fitness Formula Омега 3-6-9, Кофе с Молоком, Granolife Мюсли Гранола Молочный Шоколад-Фундук, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Кофе, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Протеин, Малиновое Варенье, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chegodaevazhenya1
|