Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3077 kcal
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Grasa: 131,12g | Prot: 172,39g | Carbh: 171,01g.
Desayuno: Permen, Olive Oil, Egg White, Egg. Almuerzo: Permen, Minyak Zaitun, Egg White, Telur, Rendang. Cena: Daging Babi, Nasi Putih, Indomaret Kacang Bali, Kerupuk Putih. Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Anggur Merah. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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