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Bonsoir tout le monde ^^
Demain c'est la première pesée après 1 semaine de régime ! Je vous avoue que je suis très stressé du résultat ! :(
Et vous comment allez vous ? :)
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1703 kcal
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Grasa: 55,13g | Prot: 44,36g | Carbh: 252,82g.
Desayuno: Nutella Nutella, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Nesquik Chocolat Chaud. Almuerzo: Marie Riz à la Cantonaise. Cena: Lidl Yaourt à Boire, Marie Riz à la Cantonaise. Pasa Bocas / Otros: La Laitière Yaourt Vanille, Lidl Pain au Chocolat, Eau de Robinet, Envitas. más...
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3466 kcal
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Ejercicio:
Ballet - 5 minutos, Planchado - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 minutos, Descansando - 21 horas y 3 minutos, Durmiendo - 1 hora, Tabata - 15 minutos, Abdominales - 15 minutos, Deporte - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos. más...
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 Comentarios
No stress, si tu as été reglo, ça ira!
Je viens tout juste de monter sur la mienne : -700gr!
Je te souhaite au moins la même chose ;)
06 nov. 15 por el miembro: calimijo
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Bravo à toi ! :) je l'espère au moins un petit peu de perte .. On verra bien
06 nov. 15 por el miembro: Yuùmi
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Plus que la pesée, remarque comment se ferment tes pantalons.......
06 nov. 15 por el miembro: Orphie07
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