Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 36,74g | Prot: 42,33g | Carbh: 92,34g.
Cena: Telur Rebus, Kylafood Seblak Original, Ubi Ungu Rebus, Tempe Orek, Yun-Yi Tahu Kuning. Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Manis Cokelat Susu, So Nice Sosis Sapi. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 13 minutos, Aeróbic - 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilyatul janah
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