Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 80,19g | Prot: 89,30g | Carbh: 166,52g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Каждый День Лаваш Армянский, Атяшево Сосиски Докторские, Победа Шоколад Горький 72%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Филе Куриное Тушеное, Спагетти Отварные Макфа. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Русское Море Горбуша Запеченная, Илья Муромец Морковь по-Корейски, Смак Хлеб Таежный, Царицыно Ветчина из Индейки. más...
|
|
1856 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Web_Лиса
|