Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 70,10g | Prot: 74,34g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Quatá Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito sem Gordura, Pilão Café, Panco Bisnaguinha, Nutella Nutella, Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Contra-filé. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Ancho Suino, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Pão Doce, Bahamas Chocotone, Oggi Sorvete de Flocos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raphaelainacio
|