Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 41,71g | Prot: 72,33g | Carbh: 116,10g.
Almuerzo: Birnen, Kiwi, Rosengarten 1001 Nacht Haferbrei, Kaffee, Natumi Reismilch Vanilla. Cena: Gemüsebrühe ohne Hefe, Layenberger 3 K Eiweiß Shake Panna Cotta, OceanSea Forellen Filets ohne Haut, Möhrenkartoffelpü (Thermomix). Pasa Bocas / Otros: Bioladen Pinienkerne, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Wii U Sport - 1 hora y 44 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de altesWeib
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