Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2176 kcal
|
Grasa: 90,38g | Prot: 123,91g | Carbh: 223,07g.
Desayuno: Русское Море Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кофе, Варенье из Смородины, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ , Творог 5%, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morrigan9157
|