Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 38,97g | Prot: 104,45g | Carbh: 236,93g.
Desayuno: Café (Infusão), Sadia Queijo Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Bauducco Pão de Mel Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Máximo Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Italac Leite em Pó Integral, Farelo de Aveia. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Ester_mirandai
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