|
Ну и жесть же! Сбила нафиг опять режим, поспав днем пару часиков,фрилансер сраный. теперь готова скакать на голове до утра!
И вот снова-вроде бы уложилась и не пережрала, но есть начинаю хотеть ближе к ночи. Куда вот записывать ложку салата и чаепитие в 3-4 ночи/утра-к ужину или завтраку :D
Пора искать работу, чтобы установить режим нормальный что ли...ужс
|
2016 kcal
|
Grasa: 85,85g | Prot: 110,28g | Carbh: 200,39g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Салат из Курицы с Яблоками, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almuerzo: Сахар, Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное. Cena: Яблоко, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). más...
|
|
 Comentarios
Вот тут явно кроме завтрак,обед,ужин должно быть что-то типа "ночной дожор")
04 nov. 15 por el miembro: grozz
|
Можно записывать в Закуски/Другие :)
04 nov. 15 por el miembro: sharipova.nigina
|
Да, приёмов пищи явно не хватает. Все ратуют за 5-6 разовое питание, а тут всего 3 и невнятные закуски.))) У меня тоже всегда был вопрос, в час-два-три ночи - это уже следующий день?))) Я обычно дописываю в тот день, где активность больше была или будет))
05 nov. 15 por el miembro: seamn
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de woman_or_man
|