Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 41,00g | Prot: 100,00g | Carbh: 181,00g.
Desayuno: Malt-O-Meal Tootie Fruities, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. Almuerzo: Thomas' Bagel Thins - Plain, Peter Pan Honey Roasted Crunchy Peanut Butter. Cena: Publix Reduced Calorie Natural Grain Bread, Stop & Shop Large Brown Eggs, Harris Teeter Deli Style Sliced Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Core Power Chocolate. más...
|
|
3243 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jlowlery
|