Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 74,54g | Carbh: 315,22g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: A&W Root Beer, Taco Bell Burrito Supreme - Beef. Cena: White Rice, Chicken Breast, Broccoli, Regular Beer, Butter (Salted). Pasa Bocas / Otros: Crown Royal Canadian Whiskey, Pound Cake with Icing. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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