Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 41,02g | Carbh: 76,95g.
Desayuno: Chleb Żytni, Majonez, Pomidory, Karkówka. Almuerzo: Kupiec Kasza Kuskus, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de klopsik1
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