Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 51,11g | Prot: 212,44g | Carbh: 312,33g.
Desayuno: Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Cavolfiore, Piselli (Surgelati), Patata Bollita. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Scotti Gallette di Riso, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Del Monte Ananas, Fage Tzatziki, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Lidl Patatine Proteiche, Lidl Barretta Proteica Cookies, Carote. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dariowww
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