Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 33,58g | Prot: 60,03g | Carbh: 67,32g.
Desayuno: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), International Protein Superior Whey, The Man Shake Chocolate Super Greens. Cena: Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Tomato Juice (without Salt Added, Canned) , Pink Lady Apples, Avocado. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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