Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3582 kcal
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Grasa: 100,42g | Prot: 157,60g | Carbh: 490,35g.
Desayuno: Granarolo Latte Intero, Conad Yogurt Greco Autentico, Kellogg's Rice Krispies, Eurospin Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Myprotein Omega 3, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Consilia Piselli Fini Cotti al Vapore, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato , Consilia Riso Basmati. Cena: Nestlé Barretta Fitness Chocolate, Kellogg's Rice Krispies, Granarolo Latte Intero, Pane Italiano, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Gelato alla Fragola, Grom Gelato alla Nocciola, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Eurospin Mandorle Sgusciate, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Bennet Cannolo Siciliano, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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