Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 52,43g | Prot: 143,81g | Carbh: 156,33g.
Desayuno: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Ого Отруби Пшеничные, PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Льняное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almuerzo: Свеклы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Грудка Индейки, Говядина Постная, Гречка Отварная. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clyopa1
|