Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 38,98g | Prot: 98,62g | Carbh: 215,94g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Kecambah, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Martabak Manis, Chia Seed, Air Lemon, Madu. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adesta.
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