Набрала за пол года около 10 кг. После перерыва в спорте стала заниматься снова и получила повреждение мениска. Будьте осторожны! за пол года нужно сбросить вес. Надеюсь у меня все получится:)
|
1857 kcal
|
Grasa: 76,82g | Prot: 112,52g | Carbh: 175,25g.
Desayuno: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Красная Цена Овсяное Печенье, Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Каша Пшенная. Almuerzo: Котлета Свиная, Приготовленная Чечевица. Cena: Bio Max Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KaterinaLion
|