Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 20,51g | Prot: 55,63g | Carbh: 144,06g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Łaciate Mleko 2%, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Kawa z Mlekiem. Cena: Zupa Jarzynowa, Jabłko, Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Risana Ryż Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Chleb Biały. más...
|
|
2762 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Sentado - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patrishia1113
|