Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 184,68g | Carbh: 211,56g.
Desayuno: Kotimaista Kaurahiutale, Mansikat, Valio Maitorahka 0,3%, Valio Sokeroimaton Mehukeitto. Almuerzo: Tomaatit, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Valkoinen Riisi, Porkkanat. Cena: Tomaatit, Valkoinen Riisi, Porkkanat, Kananrinta (Paistettu Pannulla). Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Urtekram Tahini, Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Tomaatit, Mansikat. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatBläst
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