Diario de ambersnake1989, 02 feb. 24

Ужин 446 ккал
2 яйца, 30 г сыра, 1 помидор,половина перца, лук,чеснок, масло раст, хлебец рисовый, тунец 25 г

---

2099 kcal

Grasa: 90,32g | Prot: 123,33g | Carbh: 201,41g.   Desayuno: Творожная Запеканка, Яблоко. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Брокколи, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Дикие Радужные Форели. Cena: Тунец в Масле (Консервы), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огурец (без Кожуры), Сыр Маасдам, Масло Подсолнечное, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Груша, Кофе Латте, Konigsbacker Слойка с Творогом и Вишней. más...