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1060 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 65,76g | Carbh: 127,69g.
Desayuno: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Almuerzo: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Choux Cuits (à partir de Frais), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pomme. Cena: Oeuf Dur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Choux Blanc, Merguez, Haricots Blancs, Pomme. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de christella01
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