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Cena-falsa pizza: base rodajas de tomate,omlete de 2huevos M,cobertura 50g de pechuga de pavo y queso fresco %burgos.
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1004 kcal
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Grasa: 21,91g | Prot: 78,68g | Carbh: 123,58g.
Desayuno: Semillas de Lino, Jengibre, Apio, Pepino (con Cáscara), Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados). Almuerzo: Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, GutBio Psyllium Husk, Hacendado Coles de Bruselas , Cebollas, Castagno Bio Espirales de Lentejas Rojas, Mercadona Atún Natural, Huevo (Entero). Cena: Miel, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star , Huevo. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Uvas Pasas (sin Semillas), Valor Cacao Desgrasado, Huevo, Manzana Verde, Café. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
en una sartén antiadherente ponemos rodajas de tomate,las marcamos, damos la vuelta,ponemos un poco de sal,orégano(o albahaca),y les cubrimos con 2huevos batidos con una pizca de sal,enseguida cubrimos omlette con finas lonchas de pechuga de pavo y con rodajas de quesito fresco % .Y pa dar un toque picante yo puesto un poco de guisantes y una pizca de pimienta blanca.Eso ya a gusto de consumidor
02 feb. 24 por el miembro: Marmota73
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