Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3286 kcal
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Grasa: 83,95g | Prot: 144,14g | Carbh: 473,21g.
Desayuno: Eurospin Mandorle Sgusciate, Kellogg's Rice Krispies. Almuerzo: Nestlé Barretta Fitness Chocolate, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Cavolfiore, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Cena: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Pomodori, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Myprotein Omega 3, Panino all'olio. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Mandorle Sgusciate, Eurospin Mandorle Sgusciate, Kellogg's Rice Krispies, Loving Gocce di Cioccolato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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