Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2996 kcal
|
Grasa: 149,57g | Prot: 72,42g | Carbh: 290,98g.
Desayuno: Coffeeport Сочник с Творогом. Almuerzo: Скрепыши Конфета Вафельная, Пятерочка Помидоры, Вязанка Колбаса Докторская, Вязанка Молокуша, Чечевица Вареная. Cena: Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Steakwine Вино Красное Полусухое, Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Agrosputnik Семечки Богучарские Очищенные Жареные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|