Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 68,40g | Prot: 109,88g | Carbh: 204,03g.
Desayuno: Сосиска в Тесте, Чай с Молоком, Омлет или Яичница. Almuerzo: Турбаслинские Бройлеры Сосиски Мусульманские, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лук, Гречка, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Cena: Джемы и Варенья, Черноголовка Напиток Байкал, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Винегрет, Восход Энержи Хлеб Минский, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Вафли. más...
|
|
2225 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Descansando - 19 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaz.m
|